2010年1月31日

36w3d 多喝水沒事 沒事多喝水

星期六照例的產檢
只是產檢的前一天晚上有些擔心
因為這回去檢查除了要看羊水的量是否足夠
還要看乙型鏈球菌的檢驗報告
最後還要看寶寶的重量是否足

上一周聽到檢驗的報告
突然對自己身體發出的警訊有些緊張
畢竟每一次產檢醫師都是說:正常.正常.正常
惟獨上一次不僅羊水不足.寶寶體重似乎可以再更重些
所以.....這一周我都在努力地喝水也努力的吃東西
以往我吃不完一個便當的
現在我真的是一個嗑便當魔人
我竟然可以跟我們班男生一樣把整個便當都嗑的乾乾淨淨,沒有任何廚餘
此外,我只要想到就一直喝水,希望把血液的濃度稀釋成正常的濃度
結果這一回去產檢
樂樂的頭圍有8.9cm了!正常
以腹腔面積來推估樂樂重量,樂樂有2378g左右(接近標準值.增加約200g)
乙型鏈球菌檢驗通過!喔耶~~~~~
我的體重則升到54.2kg(增加了0.6kg)
一切都正常.正常.正常


唯一不舒服的症狀就是子宮已經整個擴張到劍突處左右(天哪!好難想像的伸縮子宮)
所以我開始感到胸悶,呼吸有點困難,嘴巴整個有酸味,
這是因為我的胃已經被子宮頂到上方,東西吃的太多,胃酸容易逆流
但我竟然每天中午都把整個便當吃完,
醫師說我最好是少量多餐,
聽完之後開始在想要怎樣改變我的行為模式
好讓後期的孕期樂樂既能長大我也不會整天覺得胃酸逆流不舒服


產檢完,對於子宮裡滿滿的羊水感到開心
抽了空回台北和妹妹去體驗彌月蛋糕下午茶
我們來到新生南路的元樂
好心情.還有幸福的味道.加上好的康福茶.再加上甜點
一整個天都被幸福給包圍
雖然最後我們還是沒訂購這層次分明的年輪蛋糕
但這難得的體驗讓我感受到孕婦的好特權


補記~不習慣被讓位

昨天坐捷運,一位小姐端詳了我近一分鐘
終於明白我是孕婦,起身要讓位給我坐
我其實只坐兩站,所以跟他講說不用了
畢竟平常在新竹沒坐過大眾運輸工具
所以也是第一次被這樣禮遇的對待
感覺真不習慣哪!
但謝謝台北人的人情味

2010年1月27日

巨流河


終於我看完這本超級厚的傳記了
總共花了近兩個月才讀完,
中間穿插了許多九把刀的書,才把這本書看完
讀九把刀是輕鬆、愜意,純打發時間,
但看完九把刀,有種不曉得到底獲得什麼之感
然讀齊邦媛女士的書,卻是收穫豐富,感受到文人風骨

這本書不悶,讀了可以一窺這過往六十年,
大陸、台灣的政治、文人世界怎麼演變
還有一個讀書人,怎麼樣地渴求知識、追求真理
一個女人,如何在那封閉的年代
依著自己在戰亂中努力學習的涵養走出自己的路子
不畏艱難,只為追求真理
敬佩又景仰,
近末章,盪氣迴腸,
彷彿親身走過了一遭
同齊女士感嘆著那紛擾年代的巨變
走過那一甲子的人哪!
整個視野高度全然不同哪!
藉著她的筆呈現最多的是人文的關懷
很喜歡天下為這本書做的廣告
這本書真的很值得買來讀一讀

http://www.bookzone.com.tw/event/lc051/index.html

2010年1月24日

35w3d 羊水不足

這一週進入到35週了,也就是我已經進入到懷孕的最後期了
下一次開始,變成一週產檢一次
開始慢慢地失眠,四點、五點就會醒來
眼睛睜開著看著窗外慢慢天亮
只要一醒來,腦子就開始轉個不停,再也睡不著
再來就是已經不曉得可以吃啥
外面的都吃膩了,又覺得太鹹、口味太重
但自己煮飯,總提不其勁來,
所以亂吃一通,想到啥就吃啥
這就是我最近的狀況


這一次去產檢,我回到我喜歡的診所產檢
心裡想說,既然有可能過年那一週生
但是國泰在過年期間的醫師又不曉得會是輪班到哪一位
那我乾脆回到診所生,醫師我比較熟悉我也比較放心
再加上對大醫院的人多沒啥好感,上網預約掛號全部額滿
所以就當是去探探路,也順便讓我知道國泰的正確位置


這一週產檢,體重增加了0.5公斤,目前53.6公斤
樂樂長的不多,大約只有100-200g左右,來到2178g左右
醫生說,有點點小,但還是正常
接下來,頭徑8.5cm,算正常
然而測羊水的厚度,竟然只有2.4公分,
醫師說超過2cm正常,但若是在3cm會更好
所以他就問我最近是不是睡不好?水是不是喝太少
『有吧!我想!最近弄營隊的事情,真的好像忙到沒時間喝水』
再加上最近的睡眠品質不佳,所以可能是太累跟水喝太少
聽到這些提醒,心中產生了警惕
太累?水攝取的不夠?
當下決定要去多多補充蛋白質和水分
一產檢完,飛奔到市場去買雞肉、牛肉準備要熬湯、補充水分和蛋白質
這禮拜就看我的了!看下禮拜產檢,羊水能否回升囉!

2010年1月22日

上山。禁


昨天把校內的營隊辦完了,非常地順利,
今年加入許多新的成員和新的元素
流程跑得很順、老師們都超級盡責
學生似乎也很開心很愉快
總之,辦完第一天,我的任務暫時告一段落
接下來的兩天我無法陪伴
由於是戶外的課程又要過夜
週數已經太多,自己要知道分寸
但躺在家裡不用上班的日子還真是無聊
望著天花板,也懶得起來做正事
心中惦念的都是那些小隊、器材、和活動哪
腦子靜不下來,一直想著還有沒有哪裡有缺漏
我竟然還把上山的流程在仔細地看了一遍
心裡默想著流程該怎麼進行
雖然我人在新竹,但還是很掛念著尖石的營隊哪


由於這一次是第一次到北德拉曼辦理營隊
所以我大部分的課程都是新設計的
有許多課程是與部落文化有關的
這些改變我相當有興趣,當初在與水田教會牧師聯繫時
看到他回傳回來的課程就感到萬分驚喜
他們也發展出一套操作數次的課程
這樣與部落文化結合的課程能夠激盪出怎樣的火花
我真的很期待。。

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前天做了個怪夢,
夢到樂樂已經生出來了
但我實在太忙,好像都沒有去看顧他
結果當我注意到他的時候
他的尿布竟然已經超過十個小時沒換了
我在夢裡自責不已


這或許也反應到我現階段的狀況
又是營隊又要管到國三的班級
這一陣子有時候還真的不曉得自己到底有沒有做好導師應盡的義務
中午有時沒辦法看到學生,因為要去開會
升旗也有幾回沒去,因為我在忙著弄營隊的器材
沒覺得自己被壓榨,自己是心甘情願做的
也沒覺得時間不夠用,只覺得要考慮的東西太多,有時腦袋似乎不夠清楚
越是忙碌,似是腦袋越亢奮,靜不下來,想個不停
我的心思似乎沒辦法關注到很廣泛的事物
一次忙一件事情才能夠專注
以後當媽媽了,還真的不曉得自己有沒有能力把樂樂顧好
這怪夢也或許在提醒我,孩子的教養是很重要的
一旦錯過教養的最佳時機,就真的錯過了

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昨天去吃麵,結帳時,看到一幕情景
媽媽用碗、湯匙一口一口飯餵著一個約小二的孩子
這小二的男生坐在媽媽旁邊,眼睛盯著PSP的螢幕
他很專注地在打電動,沒有看過媽媽一眼
媽媽也很有耐心、很專注地餵著她的兒子
我還蠻想把那PSP從那小男孩的視線抽走的
然而我還是沒做,
看在眼裡,搖了頭,走出了店家的大門
心裡頭告訴自己
真的要好好教孩子

2010年1月20日

熱血青春

IMG_2841
從望遠鏡看過去的月亮!讓我拍到了!真開心


今天早上古主任特別來找我談營隊課程
因為星期五的夜間觀星活動很可能因為天候不佳而取消
為了讓孩子們有機會觀星
古主任想出了變通的方式,就是今天及明天在學校直接觀星
以免到了山上,沒有辦法觀星
雖然初聽到有些突然,但這樣的折衷方式還是讓我佩服古主任的機智與變通
我馬上就附和古主任的想法,並參與說服學生的行列
當然一切不強迫,你願意就來,但至少選一個晚上來參加
我們和孩子相約晚上六點,目的是要看月亮和木星
到了傍晚,學生們陸續出現我還挺開心的
沒想到學生這麼捧場,真的是愛天文而來的
當古主任腳架架起來,熟練地調著望遠鏡的動作
熱情地叫學生們快來看月球及木星
當學生們驚訝地說著:『哇~~好清楚、好漂亮喔!』
我終於瞭解,瘋天文的人就該這樣熱血
他們就是很滿足鏡筒裡的放大視界
而更讓他們志得意滿的是觀察者的此起比落的讚嘆聲
六點半,我看西方的天空,獵戶座也出現了,趕緊叫主任來介紹
主任大約介紹一下,便趕緊回去拿指星筆
當那雷射光束打在天空中的星點,只聽見學生又是一陣驚呼


追逐星星的人們總是熱血
不管做任何事情,總是熱血澎湃
我所認識的天文愛好者皆是如此
今天晚上我因為整理器材效率不佳而留到很晚
也因此有這樣的機會和學生們一同觀星
看著他們看望遠鏡的背影,突然覺得為他們做這些,真的很值得
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孩子們興奮地觀察月球和木星

吐氣

今天終於把營隊三天的物品給大致打包好了
也帶著學生把一關關布置好了
從早上來到學校一路忙碌到晚上
離開學校已經是天黑了
整整十二個小時,都在搞營隊的事物
只能怪自己實在沒有效率
怎麼能拖這麼久都沒弄完
還有很多細節還沒有完全確定好
心中就像是有一堆小石頭無法放下
但還是感謝學校老師們盡心盡力地協助
才能讓這個營隊辦起來

但我還是懷念大學時候的社團
參加營隊的籌備是一群人在籌畫的
我們有很多次開會,從零籌、一籌、二籌、三籌到總籌
每一次開會都是一堆東西的產出
大家對開會是戰戰兢兢
每一次都必須準備周全才敢來
不然一定會被隊長劈到臭頭
所以私底下的開會、腦力激盪不少
經歷這些開會,每個人都很清楚狀況
到了要做器材的時間,大家就是在社辦待一整天
互相幫忙、畫圖、裱褙、拼紙、裝箱總是要搞一天才弄得完
好心的伙伴還會送點心、宵夜來探班
那時感覺待在社團雖然累,但是大家一起努力的感覺真好

如今的在學校的營隊籌畫活動主要算是只有兩人籌劃
老師們都很忙,要讓這樣的活動辦下去不夭折,就是不能讓老師們感覺到累
所以開會不能太頻繁、不能太冗長,不然這樣的頻繁的辦營隊,老師會發瘋
所以最初就是先把活動分出去,老師們只要管好自己設計的活動
籌畫者的工作就是要把所有的流程都想過好幾次
並去把細流程一一地打出來,讓老師們瞭解自己要做什麼
老師們通常就是有自己的活動就露臉,沒有就可以休息
不像我在大學的營隊是全程都要參與的
這樣的好處是不會造成老師太大的負擔
但是缺點就是老師對流程不熟悉
很容易造成老師們在戶外營隊舉辦時想幫忙卻無從幫起
只有籌備者最清楚流程,籌備者要居中協調許多事,很忙


在學校辦營隊的模式和大學時期已經大不相同了
時常會想起那段『不支薪』的『義務』時光
做什麼事情都是單純的快樂
做什麼事情都不會想到錢、想到利益、要去計較
身為一個服務性社團的團員
想到的真的就是『服務』兩個字
此外,也是大家一塊努力的感覺真好!
或許是生活已被許多雜事所包圍的讓事情變的複雜
做任何事已經不再像過去一樣簡單
都畢業十年了,還時常讓我掛念的
真的就是當傻瓜的單純時光
不求回報,只想掏心掏肺地付出
基於我心,服我所愛哪!

2010年1月12日

好人




好久沒看到水泥師傅楊先生了,
我們在去年三月第一次接觸,一直合作到去年三月底,
每次經過他家,總是會探頭看一下,
也因為之前合作留下了特好的印象
因此對這樣nice的人總是會特別掛念
加上他兩個帥氣的兒子,根本就是我們家樂樂的好榜樣
又會打桌球又是童軍團的(我就很希望以後兒子可以參加個球隊並加入童軍)
所以看到他們家的兒子就特別愛同他們閒聊,
這家人感情好得不得了,
楊先生有空閒時就會開著貨車帶著家人一同遊山玩水的
真的好羨慕這樣的小家庭


昨天他打了通電話給我說要來我們家,
我以為他想要帶客戶來看我家的裝潢勒?
結果他說不是,是要帶他老婆來看看我
我狐疑的問了一下:『來我們家要做什麼呢?』
他說我要帶好東西過去給你
我心裡揣測了許久?什麼好東西
他賣了個關子,你看了就知道囉!

下了班,很期待的回家
並很期待的等待這許久未見的朋友來到
七點多,門鈴響起,楊先生和他太太來囉!還有他五年級的兒子(帥!)
楊先生宏亮的嗓音響起:請開門!!
我聽到他在樓梯口就對著他兒子說:『我帶你來找未來的老師了』
我笑了一下,真是幽默阿,
學校那麼多老師,我若能夠剛好教到他兒子也真的是巧呢
楊先生扛著一箱東西,外頭寫著nacnac
我一看到就知道了,就是麗嬰房的嬰兒洗衣精
楊先生竟然買了一整箱要給我(挖賽!)
他說這個對寶寶很好,所以就買了一箱要給我
樂樂阿!你看你還沒出生就有這麼多人這個照顧你
真的要很感恩哪!
媽媽以後洗你的衣服真的不用愁沒有洗衣精耶
至少可以洗到五歲吧!

楊先生他們連坐下都沒坐下
稍微聊一下天就走了
真的好客氣!
他說要很感謝我在部落格的介紹,
因此客人增加,客人又介紹客人
所以工作算是很多,我聽了真的很開心
原來寫文章的力量如此的大!
好人就是要廣為推銷,讓大家都知道
其實最感謝的是我之前租屋的房東
是他介紹我楊先生幫我做泥水的部分
否則在茫茫的新竹,工程部分還真的亂沒頭緒


再見楊先生,不禁想起去年三月那個忙碌的一整個月
每天都處在亢奮的狀態,很辛苦、很累但是很有成就感
房子雖然沒有大規模裝潢,
但是盡我們最大的努力把家的樣子建構出來
協助我們完成夢想的就是楊先生
一整個合作的過程都愉快得不得了
雖然不常見面,但是仍會彼此關心
好人!謝謝你讓我遇到!感恩哪!

2010年1月10日

33W2D

33W3D

兩週一次的產檢又到了
這一次我們轉到國泰醫院去看診
大醫院就是大醫院,人超多,什麼樣的人都有
我第一次來到中華路的這個路段,天哪!真的是超級熱鬧
來到了國泰三樓的婦產科,看見一大堆媽媽都在外頭等候
心裡想著:這個曾醫師好像很熱門哪!
但我還是喜歡謝祖伯小小的但是比較溫馨的診所
護士小姐們都很親切也很有耐心
然而大家都建議我生產還是最好來到大醫院
醫療資源比較完善,所以只好在33週轉到大醫院來看診了

這裡的驗尿比較不一樣,是直接拿測試紙給我
請我直接沾尿液後拿紙片回去給護士檢查
若都正常,這些測試紙就可以直接丟到垃圾桶
算是蠻有智慧的作法,不需要從廁所拿著一杯尿液出來給護士
接著,護士幫我把媽媽手冊原有的紀錄都謄寫到表格上
沒多久,就喚我進去產檢了


上了診台,照例的照超音波
一樣看了頭、心臟、大腿等器官
頭、大腿的數值出來都符合33週的生長寬度
體重目前推估約有2000g
我的體重則增加到53.1kg
照這樣的生長速率,樂樂到生產前應該是可以衝到3000g
只要我安分的吃、安分的睡,樂樂都很配合的生長
而書籍上面寫著現在的體重是每個禮拜增加0.5kg
所以我到40週時,體重應該會飆到56kg左右
挖賽,感覺上真的和平常吃的差不多
但是真的會看到自己的體重不斷上升哪


至於待產的問題,到目前都還很困擾我
這一陣子發生太多意想不到的事情
例如本來想在台北待產
這星期原本也是要衝到台北去看診了
熟不知星期三接到台北產後護理之家的電話
他們竟然要關門大吉了,因為營運不善
天哪!那安內?
所以我開始想著替代方案,
在新竹待產或是在宜蘭待產???
若是待產,接下來的坐月子又要在哪做?
而我到底過年要在哪裡過勒?
全都是難以決定的難題哪
苦惱中!!!

33W3D
33W3D

2010年1月8日

距離

距離。卡在我和物體之間。不便

最近對『距離』的感受特別深刻
最大號的外套已經真的扣不起來
洗手槽的水龍頭離我很遙遠(特別是新大樓)
蹲蹲式廁所已經蹲不太來
上完洗手間,擦屁股的手已經不能從前往後擦
穿襪子早就不能站著彎腳穿
內搭的衣服總是會露出肚皮
午休已經不能趴睡,而要仰睡
(還蠻怕有天熟睡對著全班張大口流口水下來)
回到台北、宜蘭娘家婆家的距離變的遙遠
上車前不能喝太多水,以免窄化的膀胱受不住
別大笑、打噴嚏、咳嗽,否則會漏尿


距離微妙的變化充斥在我生活的每一個小細節
繫在我身上零距離的小生命一天天宣告他逐漸拉開我肚皮的高度
我也樂於接受這樣的距離美與不便
細微卻又深刻地體會著當媽媽的樂趣
每天仔細地瞧著肚皮的高度延展能力
一顆受精卵逐漸蛻變成寶寶
活潑的生命不安分地在裡頭滑動、扭動著
卸貨的時間正逐漸縮短
是該更加珍惜這零距離的相處時刻
畢竟人生能有這樣的黃金十個月的機會實在不多哪!

2010年1月3日

Happy new year! 2010

又是新的一年,送去了2009,迎接2010
2009發生了許多大事情
在3月,終於交屋了,終於脫離了租屋族,有了自己的窩
整個3月,我們把那個窩漸漸地弄成有我們的『家』的樣子
4月,搬進了我們的『巢』裡
5月,我們結婚了一週年
6月,我懷孕了
7月,我們班孩子升上了國三,我成了三導
接下來的半年,我認真地數著日子,
看著自己的肚皮日漸隆起,學起怎樣當個好孕婦
看著日曆,替學生倒數計時基測
回頭看過2009年,好多精彩的事情發生
不管在工作上、成熟度上、情感上都經歷了許多不一樣的經驗
開始習慣了一些改變,也開始改變我自己
開始更獨立堅強,因為要一個人面對很多事情
有時看著同事正在經歷我之前經歷的一切
心中不禁想起那為了生活充實忙碌的美好時光
那曾經為了許多夢想堅持的態度
一一地浮現在我腦海

如進邁入2010年,樂樂就要出生
看著懷孕週數越來越多,開始進入倒數計時的最後狀態
2010年的到來真的是太令人期待了!
一點一滴不斷地準備著樂樂的物品
日積月累地累積養育孩子的相關知識
有個baby的忙亂、甜蜜、失眠的生活即將展開
想必,今年的生活一定會異常的精彩哪!

33w
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