咖啡因弱者

應該說我的身體越來越強壯了吧！不需要咖啡因，一整天也是精神亦亦，這個學期已經漸漸脫離咖啡的魔掌，也可能是課太多，沒時間泡一杯咖啡坐下來喝，也可能是天氣漸熱，實在喝不下口，所以漸漸地，我沒再喝過咖啡。

但，實在是颱風把整個天氣都吹的舒適了，下午好涼快，待在家裡沒出門，就是看書，突然想到家裡還有一些咖啡，便興起來泡杯咖啡來喝。我其實不愛三合一咖啡，但是只要能聞到飄出咖啡的味道，我就會很滿足，那深棕色的漩渦總讓我覺得很幸福。

下午幸福，到了晚上眼睛闔不上可就不幸福了。。。。

在床上躺到三點多，還是睡不著，心中想著一個名詞『神經興奮』
因為我本身就處在神經興奮的狀態，腦子不段想著班級經營的事情，又加上『神經興奮』這名詞來擾亂我思緒，於是我開始想著這個名詞怎樣跟學生解釋最好，雖然常聽到，但不太理解作用的機制為何，於是我打開電腦，鍵入搜尋，以下是我維基了一下並加以修改得到的解釋：

咖啡因本身就是使中樞神經（腦、脊髓）興奮的化學物質，在大腦中咖啡因會阻擋腺嘌呤核苷接受器。腺嘌呤核苷與它的接受器結合後可以減緩神經細胞的活動，一般在睡眠時兩者結合，咖啡因分子與腺嘌呤核苷類似，可以與同此種接受器結合。

所以當咖啡因阻止受器結合時，其結果是神經細胞活動增高，神經細胞分泌腎上腺素。腎上腺素導致心跳加快，血壓增高，肌肉中的血流量提高，肝臟分解產生血糖，此外咖啡因可以提高腦內的神經傳導物質多巴胺，而多巴胺是什麼呢？在談戀愛時，大腦其實會大量分泌這樣的神經傳導物質，主要負責大腦的情慾，感覺，傳遞著興奮及開心的信息。

『所以，我現在是在談戀愛嗎？』

我想是的，我與即將要帶領的班級談戀愛，心裡想的、惦念的都是我的117哪！
咖啡因讓我身體內部的化學不平衡了，很累卻睡不著，真的是有夠難過的事情哪！
咖啡這東西未來還是少碰為宜阿！要喝，也非得上午喝了！